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关注儿童身体健康 助力儿童未来发展
发布时间: 2019-03-18 10:52:21     作者: admin

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孩子的健康,是家长最关注的问题。为帮助家长了解更多的幼儿健康体质知识,促进儿童健康发展,3月15日,市妇联特邀中国体育科学学会体质研究分会会员、国家高级营养师、奥美健康研究院副院长童链老师在滨州市实验幼儿园举办了滨州市“婚姻家庭大讲堂”第39期专题讲座。

讲座开始前,为进一步推广“婚姻家庭大讲堂”活动理念,鼓励更多单位及社会团体重视和谐社会创建及家庭教育工作,市妇联将滨州市实验幼儿园设立为“婚姻家庭大讲堂联系点”,彭翠凤同志为其进行了授牌。

讲座中,针对现代儿童发育提前、滞后、身材矮小、超重肥胖、营养不良等普遍现象,童院长围绕“生长发育和学龄期儿童管理”这个主题,从“孩子健康现状”“生长发育规律”“学龄前儿童特点”“健康测评”“生长发育干预”几个方面进行了深入浅出的讲解。其中,“关注孩子长个子的同时,一定要关注骨骼的质量,即骨密度”“平时要少给孩子吃深加工、保质期长、内含成分复杂的食品,多吃蔬菜,吃适量的水果”“晚上10点至凌晨2点期间,是脑垂体分泌的高峰期,务必在无光、安静的环境中,让孩子进入深度睡眠,才能有利于身高的增长”就孩子生长发育干预方面,童院长从平衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、适度的关爱四个方面,为现场观众送上了满满的“干货”。

讲座中,童院长还纠正了“孩子长得高就是长得好”“微量元素测过了,孩子啥也不缺,营养足够了”等常见的认识误区,科学分析评估了现代孩子身心发育水平,帮助家长们找到孩子发育的关键问题,并给出心理、运动、营养等方面的建议和指导方案。

为满足更多的家长聆听讲座,本期大讲堂采用微信直播的方式进行,除现场观众外,还有3000余名场外观众观看了直播。

 
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